Аризона мужийн Пима мужийн Big Horn, Tortolita зэрлэг түймрийн түймэр гарч эхэлмэгц Их сургуулийн анагаах ухааны мэргэжилтнүүд өөрсдийгөө, гэр бүл, гэрийн тэжээвэр амьтдыг утаанаас хэрхэн хамгаалах, өртөлтийг бууруулах талаар зөвлөмж хуваалцжээ.
Одоогийн байдлаар Туксон хотод шатаж буй хээрийн түймрийн улмаас утаатай нөхцөл байдал үүссэн тул оршин суугчид утааны хор хөнөөлийг бууруулах нь чухал юм.
Хээрийн түймрийн утаа нь цочроогч юм нүд, хамар, хоолой, уушгуудад хүмүүст болон гэрийн тэжээвэр амьтдад аль алинд нь. Кевин Марр хэлэхдээ: "Энэ нь амьсгалахад хэцүү болж, ханиалгах эсвэл ханиалгахад хүргэдэг" гэж Кевин Марр хэлэв. Баннер - Анагаах ухааны их сургуулийн Таксон амьсгалын замын эмчилгээ, судасны хүртээмж, нөхөн сэргээх, мэдрэлийн диагностик, аудиологи, нойрны үйлчилгээ эрхэлсэн захирал.
Хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөгшин хүн ам, багтраа, уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD), чихрийн шижин, зүрхний өвчтэй хүмүүс хээрийн түймрийн утаагаар амьсгалахдаа онцгой анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй гэж Баннер, Анагаах ухааны доктор, профессор Беллал А.Жозеф хэллээ. Гэмтэл, цочмог тусламж, түлэгдэлт, яаралтай мэс заслын тасаг, Аризонагийн их сургуулийн Мартин Глюкийн мэс заслын профессор.
Утаа нь мод ба бусад органик материалыг шатаах үед үүссэн хий, нарийн ширхэгтэй нарийн төвөгтэй хольцоос бүрддэг. Марр хэлэхдээ "Утаа нь эрүүл мэндэд хамгийн их заналхийлж байна.
Байгаль орчныг хамгаалах агентлагийн мэдээлж буйгаар эдгээр нарийн тоосонцор нь уушгинд гүн нэвтэрч, нүд, хамар гоожихоос эхлээд зүрх, уушгины архаг өвчнүүд хүртэл эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал үүсгэдэг. Бөөмийн бохирдолд өртөх дутуу үхэлтэй холбоотой байдаг.
Мөн нүүрстөрөгчийн дутуу ислийг амьсгалснаар хүний хүчилтөрөгчийн хангамж буурдаг. Энэ нь толгой өвдөх, тайван байдлыг бууруулж, angina гэгддэг зүрхний эмгэгийг улам хүндрүүлдэг. "Бие махбодийн хэт их ачаалал өгөх үед зүрх судасны хэт исэл, тоосонцор зэрэг нөлөөнөөс зүрх судасны нөлөөллийг дордуулж болно. Хэрэв өртөлт зогссон бол нүүрстөрөгчийн дутуу исэл буюу нарийн тоосонцороор амьсгалах шинж тэмдгүүд ерөнхийдөө багасдаг боловч хэдэн өдөр үргэлжилж магадгүй юм "гэж доктор Жозеф хэлэв.
Анхааруулга өгөх: Харагдах утаа байхгүй байсан ч гэсэн утаа, дулаан, гал болон үнэртэй холбоотой эрүүл мэндийн шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Өөрийгөө хамгаалахын тулд эмчтэйгээ ярилцаарай. Хэрэв та зүрх судасны, чихрийн шижин, судас, уушигны өвчин, түүний дотор астма өвчтэй бол эрүүл мэндийн байгууллагатайгаа ярилцаж, төлөвлөгөө гаргаарай. Бүс нутгаас хэзээ гарах, гартаа ямар хэмжээний эм өгөх, багтраа илэрвэл астма өвчний эсрэг үйл ажиллагааны төлөвлөгөөний талаар ярилцана уу. Онцгой байдлын үед 911 рүү залгаарай.
Мэдээлэлтэй байх: Галын ойролцоо байгаа хүмүүс эхний хариу өгсөн хүмүүсийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Зарим тохиолдолд нүүлгэн шилжүүлэх хил хязгаарыг зарлаж, арга хэмжээний үеэр хаашаа явах тухай хүмүүст зааварчилгаа өгөх болно. Бусад тохиолдолд хүмүүст "байрандаа" байхыг зөвлөж байна (жишээ нь гэртээ үлдээд хаалга, цонхоо хаагаарай).
Утаанд хордохыг багасгах: Галын үед утаа орохоос сэргийлж хаалга, цонх хаалттай байх ёстой. Амьсгалын хэрэгсэл нь амьсгалахаасаа өмнө утааг шүүж нүүрэндээ наалдсан маск юм. Хэрэв та төвлөрсөн агааржуулалтын системтэй бол өндөр үр ашигтай шүүлтүүр ашиглан утаанаас нарийн ширхэгтэй хэсгийг гаргаж аваарай. Хэрэв таны систем цэвэр агаарын хэрэглээтэй бол системийг дахин цэнэглэх эсвэл гадаа усны дамжуурыг хаахаар тохируулаарай.
Аюулгүй нүүлгэн шилжүүлэх: Төрийн байгууллагуудаас нүүлгэн шилжүүлэхийг шаардах эсвэл нүүлгэн шилжүүлэх шийдвэр гаргаж магадгүй юм. Яаж аюулгүй нүүлгэн шилжүүлэх, гэр бүлийн гамшгийн төлөвлөгөөг хэрхэн боловсруулах талаар уншина уу, үүнд:
- Танд юу тохиолдож болохыг олж мэдээрэй
- Гамшгийн төлөвлөгөө гаргах
- Шалгах хуудсыг бөглөнө үү
- Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүл
